說明：
一、依據臺南市各級學校健康體適能與飲食教育行動計畫辦理。
二、為推動餐前 5 分鐘計畫，規劃系列課程並公布於臺南市學校午餐教育資訊網(https://lunch.tn.edu.tw/)，學校可搭配每月主題設計菜單，或配合午餐食材於用餐前播映相關影片， 112 學年度上學期每月主題如下：
(一)9 月：水果類(瓜果類)。
(二)10 月：油脂與堅果種子類(動物油)。
(三)11 月：豆魚肉蛋類(頭足海鮮)。
(四)12 月：全穀雜糧類(豆類及果實)。
三、 112 年 10 月餐前 5 分鐘相關影片教材內容已上傳至臺南市學校午餐教育資訊網/餐前 5 分鐘/每月教材 (https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/173)。
(一)常見的的動物油脂：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/174
(二)奶油小知識：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/175
(三)奶油種類及保存方式：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/176
(四)魚油的營養價值：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/177
(五)專欄文章「讓人又愛又恨的神秘脂肪」：https://lunch.tn.edu.tw/knowledge/44
四、 112 年 10 月餐前餐前 5 分鐘主題相關內容皆同步上傳於臺南市學校午餐教育資訊網/最新消息(https://lunch.tn.edu.tw/news/80)。
link to https://www.ssees.tn.edu.tw/modules/tad_uploader/index.php?of_cat_sn=7 
link to http://course.tn.edu.tw/school.aspx?sch=114653&year=112link to http://course.tn.edu.tw/school.aspx?sch=114653link to http://course.tn.edu.tw/school.aspx?sch=114653link to http://course.tn.edu.tw/school.aspx?sch=114653 \link to https://read.tn.edu.tw/link to https://read.tn.edu.tw/
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